과자류·빵류 또는 떡류
슈
520kcal · 100g당
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- 100g당 520kcal로, 과자류 76,056개 가운데 열량이 높은 쪽 상위 7%입니다. 같은 분류 평균(365kcal)보다 155kcal 높습니다.
- 포화지방이 같은 분류 상위 1%로 많은 편입니다 (100g당 225g, 분류 평균 6.1g). 1회 제공량 70g만 먹어도 하루 포화지방 기준치의 1050%를 채웁니다.
- 단백질은 100g당 12g으로 과자류 상위 6%에 듭니다. 같은 분류 평균은 6.3g입니다.
같은 분류 제품 전체의 100g당 분포와 1일 영양성분 기준치(식약처 고시, 2,000kcal 기준)를 바탕으로 자동 계산한 설명입니다.
영양정보
100g당520kcal
1일 기준치 %
나트륨 340mg17%
탄수화물 89g27%
당류 33g33%
식이섬유 0.9g3%
지방 13g24%
트랜스지방 12g
포화지방 225g1500%
콜레스테롤 0.3mg0%
단백질 12g22%
1일 영양성분 기준치(2,000kcal)에 대한 비율(%)이며 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (품목제조보고 기준)
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이 영양정보는 제조사가 국가에 보고한 시점 기준이에요. 이후 제품 리뉴얼(용량·성분 변경)이 반영되지 않아 실제 포장 표기와 다를 수 있으니, 구매·섭취 전 포장의 영양성분표를 꼭 확인하세요.
