파인드 · 유가공품류
요고 프로즌 그릭요거트
214kcal · 100g당
이 제품, 이렇게 읽으세요
- 100g당 214kcal로, 유가공품류 7,017개의 평균(199kcal)과 비슷한 수준입니다.
- 나트륨은 100g당 28mg으로 유가공품류 하위 6%입니다. 같은 분류 평균은 287.7mg입니다.
- 영양성분표는 1회 제공량 100g 기준입니다. 총 내용량 1000g 전체를 한 번에 다 먹으면 열량 2140kcal(하루 기준치의 107%), 당류 18g(18%), 나트륨 280mg(14%)가 됩니다.
같은 분류 제품 전체의 100g당 분포와 1일 영양성분 기준치(식약처 고시, 2,000kcal 기준)를 바탕으로 자동 계산한 설명입니다.
영양정보
100g당214kcal
1일 기준치 %
나트륨 28mg1%
탄수화물 10.9g3%
당류 1.8g2%
식이섬유 0g0%
지방 12.1g22%
트랜스지방 0.2g
포화지방 7.4g49%
콜레스테롤 68.6mg23%
단백질 15.4g28%
1일 영양성분 기준치(2,000kcal)에 대한 비율(%)이며 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (품목제조보고 기준)
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이 영양정보는 제조사가 국가에 보고한 시점 기준이에요. 이후 제품 리뉴얼(용량·성분 변경)이 반영되지 않아 실제 포장 표기와 다를 수 있으니, 구매·섭취 전 포장의 영양성분표를 꼭 확인하세요.