매일유업㈜ 상하공장 · 유가공품류

상하치즈 산양 고단백치즈

275kcal · 100g당

이 제품, 이렇게 읽으세요

  • 100g당 275kcal로, 유가공품류 7,017개의 평균(199kcal)과 비슷한 수준입니다.
  • 나트륨이 같은 분류 상위 6%로 많은 편입니다 (100g당 925mg, 분류 평균 287.7mg). 1회 제공량 20g만 먹어도 하루 나트륨 기준치의 9%를 채웁니다.
  • 단백질은 100g당 26g으로 유가공품류 상위 7%에 듭니다. 같은 분류 평균은 11.5g입니다.
  • 영양성분표는 1회 제공량 20g 기준입니다. 총 내용량 240g 전체를 한 번에 다 먹으면 열량 660kcal(하루 기준치의 33%), 당류 3.6g(4%), 나트륨 2220mg(111%)가 됩니다.

같은 분류 제품 전체의 100g당 분포와 1일 영양성분 기준치(식약처 고시, 2,000kcal 기준)를 바탕으로 자동 계산한 설명입니다.

영양정보
100g당275kcal
1일 기준치 %
나트륨 925mg46%
탄수화물 2.5g1%
당류 1.5g2%
식이섬유 0g0%
지방 17.5g32%
트랜스지방 2g
포화지방 10g67%
콜레스테롤 75mg25%
단백질 26g47%
1일 영양성분 기준치(2,000kcal)에 대한 비율(%)이며 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (품목제조보고 기준)
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이 영양정보는 제조사가 국가에 보고한 시점 기준이에요. 이후 제품 리뉴얼(용량·성분 변경)이 반영되지 않아 실제 포장 표기와 다를 수 있으니, 구매·섭취 전 포장의 영양성분표를 꼭 확인하세요.