주식회사 양명 · 수산가공식품류
김자반
310kcal · 총 내용량 50g당
이 제품, 이렇게 읽으세요
- 100g당 620kcal로, 수산가공식품류 11,024개 가운데 열량이 높은 쪽 상위 4%입니다. 같은 분류 평균(238kcal)보다 382kcal 높습니다.
- 포화지방이 같은 분류 상위 7%로 많은 편입니다 (100g당 6g, 분류 평균 1.7g). 1회 제공량 5g만 먹어도 하루 포화지방 기준치의 2%를 채웁니다.
- 영양성분표는 1회 제공량 5g 기준입니다. 총 내용량 50g 전체를 한 번에 다 먹으면 열량 310kcal(하루 기준치의 16%), 당류 4g(4%), 나트륨 860mg(43%)가 됩니다.
같은 분류 제품 전체의 100g당 분포와 1일 영양성분 기준치(식약처 고시, 2,000kcal 기준)를 바탕으로 자동 계산한 설명입니다.
영양정보
총 내용량 50g당310kcal
1일 기준치 %
나트륨 860mg43%
탄수화물 13g4%
당류 4g4%
식이섬유 6g24%
지방 26g48%
트랜스지방 0g
포화지방 3g20%
콜레스테롤 20mg7%
단백질 8g15%
1일 영양성분 기준치(2,000kcal)에 대한 비율(%)이며 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (품목제조보고 기준)
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이 영양정보는 제조사가 국가에 보고한 시점 기준이에요. 이후 제품 리뉴얼(용량·성분 변경)이 반영되지 않아 실제 포장 표기와 다를 수 있으니, 구매·섭취 전 포장의 영양성분표를 꼭 확인하세요.