농업회사법인(주) 담푸른 · 즉석식품류

연어 베이글

521kcal · 100g당

이 제품, 이렇게 읽으세요

  • 100g당 521kcal로, 즉석식품류 44,807개 가운데 열량이 높은 쪽 상위 1%입니다. 같은 분류 평균(160kcal)보다 362kcal 높습니다.
  • 당류가 같은 분류 상위 2%로 많은 편입니다 (100g당 18g, 분류 평균 3.4g). 1회 제공량 150g만 먹어도 하루 당류 기준치의 27%를 채웁니다.
  • 단백질은 100g당 24g으로 즉석식품류 상위 1%에 듭니다. 같은 분류 평균은 6.1g입니다.
  • 영양성분표는 1회 제공량 150g 기준입니다. 총 내용량 260g 전체를 한 번에 다 먹으면 열량 1355kcal(하루 기준치의 68%), 당류 46.8g(47%), 나트륨 3039.4mg(152%)가 됩니다.

같은 분류 제품 전체의 100g당 분포와 1일 영양성분 기준치(식약처 고시, 2,000kcal 기준)를 바탕으로 자동 계산한 설명입니다.

영양정보
100g당521kcal
1일 기준치 %
나트륨 1169mg58%
탄수화물 72g22%
당류 18g18%
식이섬유 0g0%
지방 15g28%
트랜스지방 0.2g
포화지방 7g47%
콜레스테롤 41mg14%
단백질 24g44%
1일 영양성분 기준치(2,000kcal)에 대한 비율(%)이며 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (품목제조보고 기준)
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이 영양정보는 제조사가 국가에 보고한 시점 기준이에요. 이후 제품 리뉴얼(용량·성분 변경)이 반영되지 않아 실제 포장 표기와 다를 수 있으니, 구매·섭취 전 포장의 영양성분표를 꼭 확인하세요.