🧃 칼로리 낮은 음료 순위 TOP 30

음료로 마시는 칼로리는 포만감 없이 쌓여서 다이어트의 복병이 됩니다. 100ml당 칼로리가 가장 낮은 음료 순서로 정리했으니, 물 대신 마실 가벼운 음료를 찾을 때 참고하세요.

100g(ml)당 칼로리 기준 정렬 · 영양성분 미기재 제품 제외 · 제공량 기준 수치는 제품 상세에서 확인하세요

식약처 공공데이터(보고 시점) 기준이라 실제 포장 표기와 다를 수 있어요 — 구매 전 포장의 영양성분표를 확인하세요

1
쿠퍼스 헛개차
㈜삼양패키징 · 음료류
1kcal
100g당
2
까페리얼 아메리 블랙250(16)
㈜쟈뎅 · 음료류
3kcal
100g당
3
맥심 에스프레소 티.오.피 더 블랙
동서식품㈜ · 음료류
3kcal
100g당
4
맥심 티.오.피 콜드브루 아메리카노
동서식품㈜ · 음료류
3kcal
100g당
5
바리스타룰스 콜드브루 블랙
매일유업㈜ 청양공장 · 음료류
3kcal
100g당
6
칸타타아이스블랙
(유)신우S&F · 음료류
3kcal
100g당
7
칸타타 아이스 아메리카노
(유)신우S&F · 음료류
3kcal
100g당
8
콜드브루 아메리카노
주식회사 서울에프엔비 · 음료류
3kcal
100g당
9
칸타타블랙
롯데칠성음료㈜ · 음료류
3kcal
100g당
10
몬스터에너지 울트라
해태에이치티비주식회사 · 음료류
4kcal
100g당
11
잘크톤
조아제약(주) · 음료류
4kcal
100g당
12
황제쌍화
퓨어플러스(주) · 음료류
5kcal
100g당
13
스타벅스 더블샷 아메리카노
동서식품㈜ · 음료류
10kcal
100g당
14
파워에이드 마운틴블라스트
(주)한국음료 · 음료류
10kcal
100g당
15
파워에이드마운틴블라스트
해태에이치티비주식회사 · 음료류
10kcal
100g당
16
핫식스라이트
롯데칠성음료㈜ · 음료류
12kcal
100g당
17
해태 코코팜피치핑크복숭아
해태에이치티비주식회사 · 음료류
13kcal
100g당
18
맥심 티.오.피 콜드브루 스위트 아메리카노
동서식품㈜ · 음료류
15kcal
100g당
19
아카페라 아메리카노
㈜삼양패키징 광혜원 공장 · 음료류
15kcal
100g당
20
유기명일엽녹즙
㈜풀무원녹즙 · 음료류
15kcal
100g당
21
유기케일녹즙
㈜풀무원녹즙 · 음료류
15kcal
100g당
22
종합녹즙
풀무원건강생활㈜ · 음료류
15kcal
100g당
23
CHOICE L(초이스엘) 자두맛
㈜푸르밀 · 음료류
15kcal
100g당
24
토레타! by 아쿠아리우스
대구경북능금농협 · 음료류
16kcal
100g당
25
토레타! by 아쿠아리우스
해태에이치티비주식회사 · 음료류
16kcal
100g당
26
아몬드브리즈 언스위트 35
매일유업㈜ 광주공장 · 음료류
16kcal
100g당
27
맥심 에스프레소 티.오.피 스위트 아메리카노
동서식품㈜ · 음료류
17kcal
100g당
28
칸타타스위트아메리카노
롯데칠성음료㈜ · 음료류
18kcal
100g당
29
글라소 비타민워터 multi-v
코카콜라음료(주) · 음료류
18kcal
100g당
30
글라소 비타민워터 power-c
오케이에프음료(주) · 음료류
18kcal
100g당